Κατά καιρούς έχουν δοθεί διάφοροι ορισμοί και χαρακτηριστικά στην προσπάθεια περιγραφής της ενσυναίσθησης. Εάν δίναμε έναν ορισμό θα μπορούσαμε να πούμε ότι ενσυναίσθηση είναι η ικανότητά μας να αισθανθούμε τα συναισθήματα του συνομιλητή μας σαν να είναι δικά μας χωρίς κριτική, ερμηνεία ή αξιολογήσεις. Μέσω αυτής της διαδικασίας, μπορούμε να κατανοήσουμε τη συμπεριφορά και τα […]
Τι ακριβώς είναι η Ενσυναίσθηση; Read More »
«Τι λες, πάμε για έναν καφέ;» Φράση που όλοι μας λέμε καθημερινά ακόμη και αν πιούμε ένα άλλο ρόφημα. Ο καφές είναι μια αγαπημένη συνήθεια. Στιγμιαίος καφές ή ελληνικός, ζεστός ή κρύος, άλλοτε τον πίνουμε για να μας χαλαρώσει και άλλοτε για να μας τονώσει! Καφές και υγεία Ποια όμως η σχέση του καφέ με
Στιγμιαίος καφές και υγεία Read More »
Το γάλα της σόγιας είναι η καλύτερη τροφή για ένα υγιές σώμα. Αναδεικνύεται καθημερινά ως το καλύτερο στοιχείο για την καθημερινή – ορθή διατροφή των αθλητών και όλων όσων επιθυμούν να διατηρούν ένα υγιές σώμα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πολλών ερευνών, η πρωτεΐνη που περιέχεται στην σόγια μπορεί να επηρεάσει την αθλητική απόδοση μέσα από
