August 13, 2021

sosto-makigiaz-mation

Σωστό μακιγιάζ ματιών

Τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής. Έχουν την ικανότητα να μαγνητίζουν τον συνομιλητή μας χωρίς να προσπαθήσουμε ιδιαίτερα, ίσως και καθόλου. Όπως υποστηρίζουν οι make up artists, το λάθος μακιγιάζ των ματιών είναι πολύ χειρότερο από το λάθος ντύσιμο ή από λάθος χτένισμα. Με τα μάτια δείχνουμε ποιοι ακριβώς είμαστε. Κι επειδή ταυτόχρονα με […]

Σωστό μακιγιάζ ματιών Read More »

neoi-stoxoi

Νέοι στόχοι: Ένα βήμα μπροστά ή πολλά βήματα πίσω

Για πολλούς ανθρώπους ή έναρξη μίας νέας χρονιάς ή μίας νέας σεζόν αποτελεί την αφορμή για θετικές σκέψεις, δημιουργία νέων στόχων  και την έναρξη της υλοποίησης αυτών. Όλο αυτό μπορεί να δώσει μεγάλη χαρά και αισιοδοξία σε κάποιον αφού μπαίνει στην διαδικασία να οραματιστεί την πρόοδο του σε ένα τομέα της  ζωής του ή και

Νέοι στόχοι: Ένα βήμα μπροστά ή πολλά βήματα πίσω Read More »

poso-kreas-xreiazomai

Πόσο κρέας χρειάζομαι (;) μέσα στην εβδομάδα

Πριν συνεχίζεις να διαβάζεις το άρθρο πρόσεξε μια λεπτομέρεια. Αυτό το ερωτηματικό δεν είναι τυχαία στον τίτλο. Θα σου εξηγήσω τι εννοώ. Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Υπάρχουν δυο κατηγορίες κρέατος, το κόκκινο και το λευκό. Κόκκινο Κρέας Περιέχει πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας και αποτελεί την καλύτερη πηγή σιδήρου για τον οργανισμό. Σε

Πόσο κρέας χρειάζομαι (;) μέσα στην εβδομάδα Read More »

Scroll to Top