Τι ονομάζουμε light προϊόντα Σύμφωνα με τη νομοθεσία «light» χαρακτηρίζεται ενα προϊόν, είτε τρόφιμο είτε ποτό, το οποίο έχει κατα 30% χαμηλότερο ποσοστό σε θερμίδες, λίπος ή ζάχαρη σε σύγκριση με το αρχικό. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται καθώς ο χαρακτηρισμός light δεν ισχύει στην περίπτωση των πρωτεϊνών. Τα light προϊόντα είναι κατα κύριο λόγω μειωμενα σε […]
Light προϊόντα. Πόσο ωφέλιμα είναι; Read More »
Κορώνα ή Μέλισσα; Με γνώμονα τις τρέχουσες εξελίξεις λόγω της πανδημίας του Covid-19, η ετήσια εκδήλωση του Επιστημονικού Κέντρου Μελισσοθεραπείας θα πραγματοποιηθεί ηλεκτρονικά. Το ΕΚΕΜ προσκαλεί το Σάββατο 19 Δεκεμβρίου 2020 στις 16:00 στην ηλεκτρονική εκδήλωση “Μελίαμα…goes digital”. Ενημερωθείτε για την χρήση των προϊόντων μέλισσας στην ενίσχυση και υποστήριξη του ανοσοποιητικού. Δηλώστε συμμετοχή στον σύνδεσμο
Μελίαμα 2020 Goes Digital! Read More »
Αν επιθυμείς, να διατηρήσεις ή να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση μέχρι να τελειώσει η νέα κατάσταση εγκλεισμού, σε προσκαλούμε να συμμετέχεις μαζί μας στις διαδικτυακές ομάδες άσκησης ενηλίκων. Το Κέντρο Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών σε συνεργασία με το portal www.diatrofi.gr & τον Καθηγητή Φυσικής Αγωγής ανακοινώνει την έναρξη διαδικτυακών τμημάτων ομαδικής άσκησης ενηλίκων από τις
Έναρξη διαδικτυακών Ομάδων Άσκησης Ενηλίκων από το ΚΕΑΔΔ Read More »
Μια από τις αγαπημένες μου γρήγορες λύσεις, που παρά την ευκολία παρασκευής της δεν υπολείπεται σε θρέψη και ισορροπία μεταξύ πρώτων υλών και θρεπτικών στοιχείων είναι και η παρακάτω. Υλικά 2-3 Πτι Μπερ κλασικά Φυστικοβούτυρο Μπανάνα Τριμμένα αμύγδαλα Εκτέλεση Πάνω σε κάθε Πτι Μπερ αλείφω το φυστικοβούτυρο και έπειτα πασπαλίζω με τα τριμμένα αμύγδαλα και
Απολαυστικό σνακ της στιγμής Read More »
Διανύουμε μία πρωτόγνωρη περίοδο όπου η ζωή όλων μας έχει αλλάξει δραματικά. Η πανδημία έχει επιφέρει ριζικές αλλαγές σε κοινωνικό, οικονομικό αλλά και προσωπικό επίπεδο. Ο φόβος για την υγεία είναι το κυρίαρχο συναίσθημα παγκοσμίως. Σε αυτή την δύσκολη εποχή, η θωράκιση της άμυνας του σώματός μας είναι ζωτικής σημασίας. Ποιός θα μας σώσει; Όσα
Διατροφική αντιμετώπιση του κορωνοϊού Read More »
