October 30, 2020

exipno-paidi

Τι να ταΐζω το παιδί μου για να έχει πνευματική διαύγεια;

Ζωή

Μιλώντας σήμερα με ένα παιδί δεν ξέρεις αν τελικά έχεις απέναντι σου ένα παιδί ή έναν ενήλικα! Έχουν άποψη , έχουν γνώσεις έχουν γρήγορη σκέψη και αντίληψη. Τετραπέρατα παιδιά έτοιμα να αντιμετωπίσουν τις εξελίξεις που τρέχουν και κάνουν την παιδική τους ζωή τόσο απαιτητική. Μικρά θαύματα που καλούμαστε να τους δώσουμε γερές βάσεις για να […]

Τι να ταΐζω το παιδί μου για να έχει πνευματική διαύγεια; Read More »

to-varos-tis-psixis

Μην αφήνεις το βάρος του σώματος να το σηκώνει η ψυχή

Άσκηση

Σίγουρα έχεις ξανακούσει πως το παραπάνω βάρος που κουβαλάς με το σώμα σου είναι μια αριθμητική πράξη. Είναι απλά μια ανισορροπία ενέργειας. Δηλαδή αποθηκεύεις πιο γρήγορα ενέργεια, με τη μορφή θερμίδων, παρά καταναλώνεις. Με αυτόν τον τρόπο έχεις μια συνεχόμενη αύξηση του βάρους σου μέσα στα χρόνια. Με απλά λόγια, πολλές θερμίδες μπαίνουν αλλά δεν

Μην αφήνεις το βάρος του σώματος να το σηκώνει η ψυχή Read More »

Συνδεθείτε μαζί μας

Facebook-f Instagram Youtube

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter του Diatrofi.gr και μείνετε ενημερωμένοι για ό,τι αφορά την διατροφή και την ευεξία!

Subscribe
Subscribe
Scroll to Top