Ο περισσότερος κόσμος έχει συνδέσει την κατανάλωση σούπας με το φθινόπωρο και το χειμώνα. Στις χώρες της Βόρειας και Κεντρικής Ευρώπης συνηθίζουν να καταναλώνουν τις σούπες σαν πρωινό ή απογευματινό σνακ. Στην Ελλάδα καταναλώνονται ως πρώτο πιάτο ή ως βραδινό κατά την διάρκεια του φθινοπώρου και του χειμώνα. Ποια είναι όμως τα είδη της σούπας; […]
Πόσα είδη σούπας υπάρχουν; Read More »
Η ερμηνεύτρια/συνθέτης FIONA Λαμπρίδη / Wolfsohn και Ιδρύτρια του FINDMYVOICE Workshop, ολοκλήρωσε και μοιράζεται μαζί μας το πρώτο της βιβλίο με τίτλο: «FINDMYVOICE – Μια Ολιστική Μέθοδος Φωνητικής – Θεραπεύομαι και Θεραπεύω με τη Φωνή μου». H FIONA είναι Ελληνο-γερμανικής καταγωγής γεννημένη στην Ελλάδα. Είναι μια καλλιτέχνης πολυδιάστατη και άκρως δημιουργική. Εκτός από τις καλλιτεχνικές
Νέο Βιβλίο της Fiona Λαμπρίδη/Wolfsohn Read More »
Καθημερινά όλοι μας έχουμε πολλές υποχρεώσεις και οι ρυθμοί της ζωής είναι γρήγοροι. Κάπου εκεί αναζητάς περισσότερη ενέργεια και ώθηση να συνεχίσεις αλλά μάταια. Η εξάντληση που νιώθεις δεν σε αφήνει να συνεχίσεις και τότε αναρωτιέσαι τι φταίει. Πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορεί να συντελούν στην εξάντληση που νιώθεις Έχεις αναρωτηθεί αν ο ύπνος
Νιώθω εξάντληση, τι φταίει ; Read More »
Μια ακόμη αναγνώριση για τον συγγραφέα των βιβλίων Thin Positive και Διατροφική Νοημοσύνη Ευάγγελου Ζουμπανέα, ιδρυτή της Επιστημονικής Ομάδας Διατροφή. Τα βιβλία του διακεκριμένου Διαιτολόγου Ευάγγελου Ζουμπανέα, εντάχθηκαν στην βιβλιογραφία του προγράμματος “Coaching Υγείας, Ευεξίας, Άσκησης και Μακροβιότητας” που ξεκινάει σε λίγες μέρες. Διοργανωτής του προγράμματος είναι το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών με Ακαδημαϊκή
