Ένα από τα συνηθισμένα προβλήματα μιας νοικοκυράς είναι όταν φρούτα και λαχανικά έχουν αρχίσει και ωριμάζουν στο ψυγείο αρκετά και δε θέλει να τα πετάξει…. Πιο κάτω θα φτιάξουμε μια ελαφριά και εύκολη πίτα με καλοκαιρινά λαχανικά, που ο καθένας μπορεί να προσαρμόσει ανάλογα με τις προτιμήσεις του. Υλικά Χυλός από αλεύρι ( χυλός τύπου […]
Καλοκαιρινή πίτα με λαχανικά Read More »
Τι είναι το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο; Πολλές γυναίκες στην αναπαραγωγική ηλικία παρουσιάζουν ένα σύνολο συμπτωμάτων που εμφανίζονται πριν την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Τα συμπτώματα αυτά, εμφανίζουν μεγάλη ποικιλία και μπορεί να είναι σωματικά αλλά κυρίως ψυχολογικά. Γίνονται αισθητά 1 με 2 εβδομάδες πριν την έναρξη της περιόδου και συνήθως εντείνονται όσο πλησιάζει η έμμηνος ρύση.
Ποιές είναι οι τροφές που βοηθούν στο προεμμηνορυσιακό σύνδρομο; Read More »
