Be healthy tips: Πονοκέφαλος- Διατροφή 1-0
ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ: ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΤΟΝ ΕΠΙΔΕΙΝΩΝΟΥΝ ΚΑΙ ΠΟΙΕΣ ΑΝΑΚΟΥΦΙΖΟΥΝ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΤΟΝ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΣΥΧΝΑ: Σοκολάτα, κόκκινο κρασί, καφεΐνη, γλουταμινικό μονονάτριο, ασπαρτάμη, αλλαντικά, ροκφόρ, αλκοόλ, παγωτό! ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΟΥΝ Η΄ΝΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΟΥΝ: Ψάρι,ιχθυέλαιο,πιπερόριζα(τζίντζερ) Ορισμένοι άνθρωποι έχουν την τάση να εκδηλώνουν πονοκεφάλους ενώ άλλοι πάλι όχι.Πρόκειται για θέμα κληρονομικότητας και στρες.Οι τροφές ωστόσο που καταναλώνει ο καθένας […]
Be healthy tips: Πονοκέφαλος- Διατροφή 1-0 Read More »