December 19, 2016

Στρες και Κατάθλιψη μέσα στις Γιορτές: Μερικές Ιδέες για τη Διαχείρισή τους

Ψυχολογία

Τα Χριστούγεννα είναι μία από τις σημαντικότερες γιορτές στην κουλτούρα μας και μία περίοδος που αναμένουμε όλοι ότι θα μας φέρει χαρά και ευχαρίστηση. Το στρες και η κατάθλιψη μπορούν να μας καταστρέψουν το ωραίο εορταστικό κλίμα και να ζημιώσουν και την υγεία μας. Είναι πιθανόν οι απαιτήσεις που αισθανόμαστε ότι μας φορτώνονται αυτές τις […]

Στρες και Κατάθλιψη μέσα στις Γιορτές: Μερικές Ιδέες για τη Διαχείρισή τους Read More »

Σχολική φοβία

Ψυχολογία

«Ο Χρήστος, είναι ένα παιδί έξι ετών, που φέτος πηγαίνει στην πρώτη δημοτικού. Οι γονείς του έφτασαν στο χώρο όπου γίνεται η οικογενειακή θεραπεία, με την μητέρα να είναι ιδιαίτερα ανήσυχη, σχετικά με την έντονη άρνηση του παιδιού της να πάει σχολείο. Η ίδια περιγράφει το γιο της ως ένα ντροπαλό, συνεσταλμένο παιδί, που δύσκολα

Σχολική φοβία Read More »

Βουλιμία: από τη στέρηση στην υπερβολή

Ψυχολογία

«Με πήρε τηλέφωνο και μου ζήτησε να ακυρώσουμε το ραντεβού μας. Απογοητεύτηκα. Είχα ήδη αρχίσει να ετοιμάζομαι. Πάλι μόνη θα μείνω απόψε. Δεν το αντέχω αυτό που συμβαίνει. Πρέπει να φάω κάτι. Θέλω να νιώσω λίγο καλύτερα. Η σοκολάτα δεν ήταν αρκετή. Θα παραγγείλω κάτι απέξω. Μία πίτσα. Και κάτι πατατάκια που έχω στο ντουλάπι.

Βουλιμία: από τη στέρηση στην υπερβολή Read More »

Συνδεθείτε μαζί μας

Facebook-f Instagram Youtube

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter του Diatrofi.gr και μείνετε ενημερωμένοι για ό,τι αφορά την διατροφή και την ευεξία!

Subscribe
Subscribe
Scroll to Top