Ξυπνώντας τα παιδιά σας 30’ νωρίτερα….

Η σχολική περίοδος σε λίγο ξεκινά και για τους περισσότερους γονείς η έναρξή της σημαίνει «μπαίνω σε ρουτίνα» , «αφού θα χω χρόνο θα ξεκινήσω γυμναστήριο και σωστή διατροφή»… Ευκαιρία όμως να βάλετε σε «πρόγραμμα» και τα παιδιά σας καθιερώνοντας το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, το πρωινό. 30’ είναι αρκετά για να το παρασκευάσουν μαζί …

Ξυπνώντας τα παιδιά σας 30’ νωρίτερα…. Read More »