September 13, 2012

Το καλοκαίρι τελείωσε, τα σχολεία άνοιξαν και οι γονείς βρισκόμαστε πάλι μπροστά στα προβλήματα της καθημερινότητας. Πρωινό ξύπνημα, σχολείο, διάβασμα, φαγητό των παιδιών και φυσικά η επιμονή τους να μην τρώνε φρούτα και λαχανικά. Δύσκολη αλλά απαραίτητη η προσπάθεια μας για να τα μυήσουμε στην κατανάλωση τους. Να μερικά βήματα που μπορούμε να ακολουθήσουμε για […]

Written by  Φλουράκη Γεωργία Διαιτολόγος Διατροφολόγος Σε όλα τα μικρά παιδιά, με την ανεξάντλητη ενέργεια για κίνηση και παιγνίδι , έρχεται η στιγμή που το καμπανάκι της πείνας χτυπά και τα στέλνει γραμμή στην κουζίνα για να φάνε. Και εκείνη την ώρα του πανικού είναι η δύσκολη στιγμή που όλοι μας κάτω από την πίεση