αλκοόλ και εφηβεία
Υγεία

Αλκοόλ και εφηβεία 

Ο όρος αλκοόλ και εφηβεία προκαλεί όλο και μεταλύτερη ανησυχία τα τελευταία χρόνια μιας και η κατανάλωση οινοπνεύματος από νεαρά άτομα αυξάνεται διαρκώς. Σύμφωνα με …

healthy cooking @home

Ένας executive Chef έρχεται στο σπίτι σας

Πώς σας φαίνεται η ιδέα να σας επισκεφθεί ένας executive Chef και να μαγειρέψει για εσάς και τους αγαπημένους σας; …

ακτινίδιο

Το ακτινίδιο

Το ακτινίδιο είναι ένα εποχιακό φρούτo με πολλά οφέλη για την υγεία μας που πρωτοεμφανίστηκε στην Κίνα τον 20ό αιώνα. …

τραχανάς

Τραχανάς: Διατροφική αξία και τρόποι μαγειρέματος

Ο τραχανάς είναι ένα από τα παλαιότερα φαγητά της Ανατολικής Μεσογείου και ένα μικροσκοπικό προϊόν σε σχήμα βότσαλου που ποικίλλει …

γλυκοπατάτα vs πατάτα

Γλυκοπατάτα VS Πατάτα

Η γλυκοπατάτα ανήκει στην οικογένεια των περιπλοκοειδών (Ipomoea batatas) και αποτελεί ένα ποώδες, πολυετές φυτό. Πρόκειται για την 7η και …

dr-plus

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  • All
  • Διατροφή
  • Συνταγές
  • Συστατικά
  • Τρόφιμα
healthy cooking @home

Ένας executive Chef έρχεται στο σπίτι σας

Πώς σας φαίνεται η ιδέα να σας επισκεφθεί ένας executive Chef και να μαγειρέψει για εσάς και τους αγαπημένους σας; Η επιστημονική ομάδα Διατροφή στα …

ακτινίδιο

Το ακτινίδιο

Το ακτινίδιο είναι ένα εποχιακό φρούτo με πολλά οφέλη για την υγεία μας που πρωτοεμφανίστηκε στην Κίνα τον 20ό αιώνα. Από την Κίνα μεταφέρθηκε στη …

τραχανάς

Τραχανάς: Διατροφική αξία και τρόποι μαγειρέματος

Ο τραχανάς είναι ένα από τα παλαιότερα φαγητά της Ανατολικής Μεσογείου και ένα μικροσκοπικό προϊόν σε σχήμα βότσαλου που ποικίλλει ευρέως σε όλη την Ελλάδα. …

ΖΩΗ

Ναυτίες στην εγκυμοσύνη

Ναυτίες στην εγκυμοσύνη και η αντιμετώπιση τους

Οι ναυτίες στην εγκυμοσύνη είναι από τα συμπτώματα που μπορούν να ταλαιπωρήσουν την μέλλουσα μητέρα ειδικά στην αρχή της κύησης. Η εγκυμοσύνη είναι μία μοναδική …

το μωρό δεν τρώει

Το μωρό δεν τρώει…

Απορείτε γιατί το μωρό δεν τρώει; Φανταστείτε να σας λέει κάποιος πως ήρθε η ώρα για φαγητό χωρίς να ξέρει αν πεινάτε. Να σας τοποθετεί …

dnipro-hospital

Βοηθάμε το Γενικό Νοσοκομείο στο Dnipro της Ουκρανίας

Σε αναμονή για τη λύση του δράματος του Ουκρανικού λαού, την επιτακτική ανάγκη για άμεση αποχώρηση των Ρωσικών στρατευμάτων και έχοντας πλήρη γνώση για την …

ΑΣΚΗΣΗ

aqua aerobic

Aqua Aerobic και τα οφέλη του νερού

To Aqua Aerobic ή αλλιώς υδρογυμναστική είναι ένα διασκεδαστικό αερόβιο και ομαδικό άθλημα που μπορεί να εκτελεστεί τόσο στην θάλασσα όσο και μέσα σε μια …

αθλήματα για παιδιά

Αθλήματα για παιδιά και ποιό να διαλέξετε

Υπάρχουν πολλά αθλήματα για παιδιά. Ποιο άραγε είναι το καλύτερο άθλημα για το δικό σας παιδί και τι θα του προσφέρει στην ζωή του; Γιατί …

αυξητική ορμόνη

Αυξητική ορμόνη: Τι είναι και πώς θα την αυξήσετε;

Η ανθρώπινη αυξητική ορμόνη, ευρέως γνωστή ως HGH, είναι βασική ορμόνη ελέγχου που είναι υπεύθυνη για διάφορες λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα. Η παρουσία της στο …

διασκεδαστικές δραστηριότητες

Διασκεδαστικές δραστηριότητες για να μην κάθεστε σπίτι!

Εάν δεν είστε ιδιαίτερα αθλητικοί τύποι και θέλετε να δραστηριοποιηθείτε λίγο, από το να κάθεστε με τις ώρες στον καναπέ και να βλέπετε τηλεόραση, ορίστε …

περπάτημα

Περπάτημα, μια απλή αλλά εξαιρετικά ωφέλιμη άσκηση

Το περπάτημα είναι μια πολύ απλή άσκηση που μπορούμε όλοι να την κάνουμε όπου και να βρισκόμαστε και να ευεργετηθούμε από τα σημαντικά οφέλη της. …

χορός

Ο χορός και τα μαγικά οφέλη του στην υγεία μας

O χορός είναι η μόνη μορφή άσκησης που αναδύεται με τη μορφή τέχνης. Απευθύνεται σε πρωταρχικό στάδιο στην ψυχή του ανθρώπου και βαθύτερος στόχος του …

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ψυχολογία

Παιχνίδια-Καζίνο.ελ: Πώς επηρεάζει ο εθισμός στον τζόγο την ζωή μας;

Ας ξεκινήσουμε από κάτι βασικό, το οποίο πρέπει να ξεκαθαρίσουμε. Δεν αναπτύσσουν εθισμό όλοι όσοι απολαμβάνουν τα τυχερά παιχνίδια. Στην πραγματικότητα μάλιστα, δεν είναι τόσο …

Read More →
μετατραυματικό στρες
Ψυχολογία

Μετατραυματικό στρες

Το μετατραυματικό στρες ή Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές και αρχικά είχε σχετιστεί με βετεράνους πολέμου. Όλοι έχουμε αντιμετωπίσει κατά καιρούς δυσάρεστες εμπειρίες …

Read More →
οιδιπόδειο σύμπλεγμα
Ψυχολογία

Οιδιπόδειο Σύμπλεγμα: Πόσο επηρεάζει τις σχέσεις μας;

Το οιδιπόδειο σύμπλεγμα είναι ένας όρος που εισήχθη στην ψυχαναναλιτική θεωρία από τον Sigmund Freud. Ο διάσημος Γερμανός Ψυχολόγος βασίστηκε στον συγκεκριμένο μύθο και την ιστορία …

Read More →
από Δευτέρα δίαιτα
Διατροφή

Από Δευτέρα δίαιτα

Αυτό ήταν, από Δευτέρα δίαιτα!Μετά από ένα Σαββατοκύριακο όπου έφαγα και ήπια πολύ, κυριευμένη από το αίσθημα ότι το δικαιούμαι μετά από μια κουραστική εβδομάδα, …

Read More →
επιλογή συντρόφου
Ψυχολογία

Επιλογή συντρόφου

Πώς πρέπει να γίνεται η επιλογή συντρόφου; Πολύ σοφά, ο λαός μας όταν θέλει να περιγράψει τη σχέση ενός ζευγαριού χρησιμοποιεί φράσεις, γνωμικά ή ακόμα …

Read More →
διαδικτυακές σχέσεις
Ψυχολογία

Διαδικτυακές σχέσεις

Διαδικτυακές σχέσεις! Για ποιους λόγους εθιζόμαστε στις σχέσεις μέσω διαδικτύου και ποια άτομα επιλέγουν να δημιουργούν τέτοιες σχέσεις; Μερικά χρόνια πριν Οι περισσότεροι περιμέναν να …

Read More →

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

αλκοόλ και εφηβεία
Υγεία

Αλκοόλ και εφηβεία 

Ο όρος αλκοόλ και εφηβεία προκαλεί όλο και μεταλύτερη ανησυχία τα τελευταία χρόνια μιας και η κατανάλωση οινοπνεύματος από νεαρά άτομα αυξάνεται διαρκώς. Σύμφωνα με …

αίμα στα κόπρανα
Υγεία

Αίμα στα κόπρανα : Τι μπορεί να σημαίνει;

Το αίμα στα κόπρανα μπορεί να είναι τρομακτικό, είτε το ανακαλύπτετε ενώ σκουπίζεστε μετά την κένωση του εντέρου είτε από μια εξέταση που διατάχθηκε από …

ΙΦΝΕ - Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα Εντέρου
Υγεία

ΙΦΝΕ : Τι είναι τα Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου;

Τα ιδιοπαθή φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου (ΙΦΝΕ) αφορούν μια κατηγορία χρόνιων φλεγμονωδών νοσημάτων του γαστρεντερικού συστήματος.  Τα ΙΦΝΕ διακρίνονται στην ελκώδη κολίτιδα, η οποία προσβάλλει την εσωτερική επιφάνεια του παχέος εντέρου και στην …

ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού
Υγεία

Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού: Τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία

Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, H. pylori, είναι ένα Gram αρνητικό βακτήριο. Έχει σπειροειδή μορφή και πολλά μαστίγια στη μια του άκρη, που χρησιμεύουν στην κίνησή …

κότσι στο πόδι
Υγεία

Κότσι στο πόδι: Είναι αντιμετωπίσιμο;

Το κότσι στο πόδι ή αλλιώς Βλαισός Μεγάλος Δάκτυλος είναι γνωστή πάθηση στα κάτω άκρα. Ταλαιπωρεί αρκετό κόσμο και αποτελεί συχνό αίτιο επίσκεψης ασθενών στον …

LIFESTYLE

& διατροφή

In the furniture salon. Woman in dress and moccasins standing near the sofa in the furniture salon, smiling cheerful.

Γυναικεία μοκασίνια: Ποια τσάντα να ταιριάξετε για να δείχνετε μοδάτη;

Τι είναι τα γυναικεία μοκασίνια και ποιο είναι το είδος που ταιριάζει με το στυλ σας; Τα γυναικεία μοκασίνια είναι η καλύτερη δυνατή λύση για …

Fashionable girl in stylish sunglasses spending leisure time at beach. Outdoor photo of enthusiasti

Ποια μοντέρνα καλοκαιρινά outfits θα τονίσουν καλύτερα την σιλουέτα σας;

Αναδείξτε το στυλ σας και αυτό το καλοκαίρι, επιλέγοντας μοναδικά ενδυματολογικά σύνολα που σας ταιριάζουν και κάνουν τη διαφορά. Ποια φορέματα μπορείτε να φορέσετε το …

korpi-giveaway

Πίνεις Κορπή®; Κερδίζεις μοναδικά δώρα!

Το Φυσικό Μεταλλικό Νερό Κορπή® σε προσκαλεί για πρώτη φορά σε ένα διαγωνισμό με ένα νικητή κάθε μέρα και ένα μεγάλο νικητή, μετά από κλήρωση, …

diatrofi.gr-free-webinar

Δωρεάν Webinar για τις Αισθητικές & Επανορθωτικές Επεμβάσεις

Την Πέμπτη 3 Μαρτίου στις 18:00 το diatrofi.gr διοργανώνει ένα αποκλειστικό webinar για τους αναγνώστες του με θέμα όλες τις σύγχρονες δυνατότητες της Αισθητικής και Επανορθωτικής …

ragades-kai-diatrofi

Ραγάδες και διατροφή

Οι ραγάδες είναι πολύ συχνές ατροφικές διαγραμμώσεις του δέρματος αρχικά κόκκινου χρώματος – ροζ και λευκού στην συνέχεια. Είναι κυρίως αισθητικό πρόβλημα και δημιουργούνται στο …

thisistheta

This is Theta: Custom made στρώματα για τους τετράποδους φίλους σας

Αυτά τα υπέροχα πλάσματα ήταν πάντα κομμάτι της ζωής των ανθρώπων που έχτισαν την This is Theta. Ζώντας μαζί τους ανακαλύψανε τις ιδιαίτερες ανάγκες του …

ΒΙΒΛΙΟ
Previous
Next

To διατροφή σας προτείνει από τις εκδόσεις ΚΕΑΔΔ

Επιλεγμένα βιβλία

Ένα βιβλίο είναι το ομορφότερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα

Scroll to Top