November 22, 2024

Εχινάκεια

Εχινάκεια: Οφέλη, δοσολογία & παρενέργειες

Η εχινάκεια, γνωστή και ως κωνοφόρος, είναι ένα μοβ λουλούδι που φυτρώνει συνήθως στα δάση και τα χωράφια της Βόρειας Αμερικής. Οι ιθαγενείς Αμερικανοί στο μεσοδυτικό τμήμα των ΗΠΑ την χρησιμοποιούν ως φαρμακευτικό βότανο για πάνω από 400 χρόνια. Επίσης, οι Ινδιάνοι των Μεγάλων Πεδιάδων χρησιμοποιούσαν την εχινάκεια για διάφορα προβλήματα, από πονόδοντους μέχρι δαγκώματα […]

Εχινάκεια: Οφέλη, δοσολογία & παρενέργειες Read More »

adhd

Τι να τρώνε τα παιδιά με ΔΕΠΥ

H Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής- Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ ή ADHD διεθνώς) αποτελεί μια από τις συχνότερες διαταραχές που εμφανίζονται σε παιδιά σχολικής ηλικίας. Η ΔΕΠΥ επηρεάζει την ικανότητα του παιδιού να ρυθμίζει το επίπεδο της κινητικότητάς του (Υπερκινητικότητα), να ελέγχει τη συμπεριφορά του (Παρορμητικότητα), να οργανώνει και να συγκεντρώνεται σε συγκεκριμένες δραστηριότητες, χωρίς να διασπάται από άσχετα ερεθίσματα

Τι να τρώνε τα παιδιά με ΔΕΠΥ Read More »

Scroll to Top